志尚經穴按摩養身館

過敏性鼻炎是一個全球性健康問題，可導致許多疾病和工作力喪失發病原因變應性鼻炎是一種由基因與環境互相作用而誘發的多因素疾病。變應性鼻炎的危險因素可能存在於所有年齡層。

基本病理變化為毛細血管擴張、通透性增加和腺體分泌增加以及嗜酸粒細胞浸潤等。上述病理改變緩解期可恢復正常，反復發作，可引起黏膜上皮層增殖性改變，導致黏膜肥厚及息肉樣變。如合併感染，可表現為黏膿涕或膿涕。

臨床表現

典型症狀變應性鼻炎的典型症狀主要是陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。部分伴有嗅覺減退。

1.噴嚏：每天數次陣發性發作，每次多於3個，多在晨起或者夜晚或接觸過敏原後立刻發作。

2.清涕：大量清水樣鼻涕，有時可不自覺從鼻孔滴下。

3.鼻塞：間歇或持續，單側或雙側，輕重程度不一。

4.鼻癢：大多數患者鼻內發癢，花粉症患者可伴眼癢、耳癢和咽癢。

5.檢查：尖鼻粘膜蒼白、雙下甲水腫，總鼻道及鼻底可見清涕或黏涕。

患者時常想打噴嚏，鼻子難受，那麼要如何自治過敏性鼻炎呢？下面就為鼻炎患者介紹幾種通過穴位按摩自療過敏性鼻炎的方法，我們一起來看看吧！

1、按摩攢竹穴

【定位】在眉毛的內側端。

【主治】：①視物不明，近視，夜盲，色盲。②胬肉攀睛，目翳，目赤腫痛，迎風流淚。③急性腰痛。

【操作】用兩手指尖按摩攢竹穴50次左右。

2、按摩角孫穴前後

【定位】雙耳的耳尖端的髮際處前後。

【解剖】有耳上肌；顳淺動、靜脈耳前支；布有耳顳神經分支。

【主治】耳部腫痛，目赤腫痛，目翳，齒痛，唇燥，項強，頭痛。44

【操作】用兩手指尖按摩角孫穴前後50次左右。

3、按摩風池穴

【定位】項後兩側，髮際下端，凹陷處。取穴方法，人體風池穴位於項部，當枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹風池穴陷處。

【解剖】在胸鎖乳突肌與斜方肌上端附著部之間的凹陷中，深層為頭夾肌；有枕動、靜脈分支；布有枕小神經之支。

【主治】頭痛，眩暈，頸項強痛，目赤痛，目淚出，鼻淵，鼻出血，耳聾，氣閉，中風，口眼歪斜，瘧疾，熱病，感冒，癭氣，落枕。

【操作】用兩手指尖按摩風池穴50次左右。

4、按摩迎香穴

【定位】在鼻翼外緣中點旁開0．5寸。

【主治】鼻塞、急慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎、嗅覺減遲、面神經麻痹、口角歪斜。

【針刺方法】：直刺0.1-0.2或斜刺0.3-0.5寸。

5、按摩人中穴 別名鬼宮、鬼市、鬼客廳。

【定位】：人中溝上1/3處針法 斜刺,針尖向上,深0.2-0.5寸針感。

【主治】：休克，中暑，腰痛，落枕，癲癇，面部腫痛等。督脈、手足陽明之會。在面部，當人中溝的上三分之一與中三分之一交點處。布有面神經頰支，眶下神經分支，上唇動、靜脈。主治：中風昏迷，口噤不開，口眼歪斜，面腫唇動，水氣浮腫，小兒驚風，心腹絞痛，以及休克，暈厥，窒息，癲癇，精神分裂症，癔病，低血壓，急性腰扭傷等。

【針灸】：向上斜刺0.3-0.5寸。

6、按摩“抗敏1”

【取穴位置】：兩目正視，瞳孔下一寸處(約相當於鼻翼旁1寸處

【按摩方法】：用兩手指尖按摩其“抗敏1”50次左右。

7、按摩“抗敏2”

【取穴位置】：兩側口角下，下頜骨上緣。

【按摩方法】：用兩手指尖按摩“抗敏2”50次左右。

8、開天門

【按摩方法】：用兩手指尖自鼻翼兩側開始沿兩鼻骨兩側向上推至攢竹穴處，再沿眉毛向外側推至眉外端后，再向外下推至太陽穴。做20～30次。