痛經痛經原3  

這是我在臨床上常會遇到不少未婚女性

因腰痠並挾帶著痛經或經期不順的生理問題

雖然我們無法與鍾醫師善用針灸來幫女性朋友治療問題

但是我們運用一雙靈巧的手來幫客人作舒緩動作

以下是個人的淺略提供給女性朋友們參考

 

痛經

是女性最常見的一種月經疾病,且以未婚女性居多。

這是由於痛經使得女性朋友害怕月經的到來。

 

中藥調理

八珍湯是由四君子湯和四物湯組合而成,即人參、白朮、茯苓、甘

草、當歸、熟地黃、芍藥及川芎。古人治氣血以四君子,治血虛以

四物,氣血俱虛者以八珍,八珍湯中加入黃芪、肉桂即為十全大補

湯。若抽掉川芎,加入五味子、遠志和陳皮, 便成為人參營養湯。

不喜歡原味可加添加排骨貨雞腿熬湯喝一可。

 

八珍湯

【組成】人參(30克)白朮(30克) 白茯苓(30克)當歸(30克) 川芎(30克)白芍藥(30克) 熟地黃(30克)炙甘草 (30克)。

【用法】 清水二盅,加生薑三片,大棗五枚,煎至八分,食前服。

【功用】益氣補血。

【主治】氣血兩虛,面色蒼白或萎黃,頭昏眼花,四肢倦怠,氣短懶言,心悸怔忡,食慾減退,舌淡苔薄白,脈細弱或虛大無力。本方常用於病後虛弱、各種慢性病,以及婦女月經不調等屬氣血兩虛者。

【方解】 本方在原書用治于失血過多,以致氣血皆虛諸證。肢體倦怠乏力,面色蒼白無華,短氣懶言,心悸怔忡。 脈細虛,舌淡苔白,皆為氣血兩虧,心脾不足所致。肝藏血,開竅于目肝血虧,故頭暈目眩。 方用參、術、苓、草補脾益氣;歸、芍、地滋養心肝,加川芎入血分而理氣,則歸、地補而不滯; 加姜、棗助參、術入氣分以調和脾胃。全劑配合,共收氣血雙補之功。

痛經痛經原2

自(治)療法重點已經落為主解剖為輔

1、按摩小腹

寒濕凝結者可用手掌推揉小腹部,到有熱感為度,再用姆指按壓氣海關元天樞(臍中旁開2寸,約3指符)等穴數分鐘。

位置:肚臍至外生殖器之間的小腹部,兩側以左右髂前上棘為界限。

功效:增加小腹腔內臟血運,促進小腹內微迴圈,具有止痛調經的作用。

按摩方法:雙手相疊置於小腹中間,緊壓腹部,慢慢按摩腹部,以10次/分左右的頻率進行,直至小腹內有熱感為宜。共操作5分鐘。

 

2、斜擦小腹兩側

位置:兩側肋弓下緣至髂骨之間的側小腹。

功效:具有疏肝理氣,止痛調經的作用。

按摩方法:雙手置於側小腹,從後向前斜擦,方向朝外生殖器。不要往返擦動,要方向一致,以摩熱為度。共操作5分鐘。

 

3、點揉子宮穴

位置:子宮穴位於下腹部,臍下一橫掌處(臍下4寸)正中。左右旁開四橫指(旁開正中線3寸)的距離各有一點即是此穴。

功效:刺激子宮穴是直接針對女性生殖器的調理手法,療效顯著,具有活血化淤、理氣止痛的作用)

按摩方法:用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴,稍加壓力,緩緩點揉,以酸脹為度,操作5分鐘,以腹腔內有熱感為最佳。

 

4、患者俯臥,用手掌擦揉八髎穴(上髎、次髎、中髎、下髎),以皮膚感覺發熱為度。再點按血海三陰交

 

5、然後直著擦背部的督脈,橫著擦腰部的腎俞腰陽關穴,以透熱為度,最後點按血海三陰交

 

6、肝腎不足者,可用雙手揉搓腰部,再用拇指按揉肝俞腎俞關元,用手掌搓命門腎俞次髎。然後搓腹部,用拇指按關元三陰交

 

7、氣血虛弱者,用手掌按摩氣海關元,兩拇指按揉足三裡三陰交,揉壓膈俞脾俞肝俞等穴。也可以用艾卷灸以上的穴位來治療痛經,均有很好的療效。

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    周詩寒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()